Bounce Nivel 1 | Programa Salto de Soga Básico

Aprendé los básicos de esta hermosa disciplina que va a potenciar tu capacidad aeróbica, coordinación y destreza; además de ser increíblemente divertido!

Este programa incluye todo lo que necesitas para aprender a saltar la soga desde cero. Incluye tres tipos de contenidos: tutoriales para aprender cada una de las destrezas básicas, workouts para seguir en tiempo real y combos combinando técnicas diversas.  

Incluye:

• Tutoriales para aprender las siguientes destrezas básicas: salto básico, boxer step, corredor, swing open, doble swing open, rodillas altas, tijeras, salto "X" runing man y patito.   

• 15 entrenamientos para seguir en tiempo real durante 30 días, algunos enfocados en técnica, otros en resistencia y secuencias de freestyle (estilo libre). 

• Dos combos originales combinando todo lo aprendido

• Comunicación permanente con tu coach a través de la app. 

• Acceso a la aplicación durante 30 días. 

Qué elementos necesito?

Unicamente tu soga! Sugerimos utilizar una soga segmentada; trabajamos con la marca Onda Jump, que ofrece un descuento especial a nuestros clientes. Toda esta información la detallamos y explicamos en la clase de bienvenida. 

Cómo es el proceso?

Una vez adquirido el programa, vamos a enviarte un email de bienvenida con instrucciones sobre como bajarte la app y ver tus entrenamientos! 

Vas a tener acceso al programa por 30 días, con posibilidad de extender a precio promocional, si fuese necesario.

Ideal para:

• Cualquier persona que quiera aprender las bases de esta hermosa disciplina. 

• Deportistas que quieran aprender una forma divertida y novedosa de hacer cardio (complementa perfectamente otros deportes, entrenamientos de fuerza y disciplinas artísticas)

La aplicación permite loguear todos los entrenamientos y días de descanso, agregar notas personalizadas, compartir información con tu coach sobre dificultades puntuales con algún ejercicio, subir fotos de progreso, entre otras muchas funciones.